有细心的家长发现孩子的牙齿之间不像成人牙齿一样排列紧密，而是存在一些缝隙，觉得不好看，吃东西的时候也容易塞牙，这是怎么回事呢？

孩子的第一颗乳牙从6~7个月左右开始萌出，到2岁半左右乳牙全部萌出，形成完整的乳牙列。有的孩子乳牙萌出时即出现间隙，也有些孩子乳牙列初期时无间隙，以后逐渐出现间隙。这都是孩子牙列发育的正常生理现象，表明孩子的颌骨在发育，而孩子牙齿的大小并不随年龄的增长而变大，因此出现间隙。其中在上颌乳侧切牙与乳尖牙之间、下颌乳尖牙与第一乳磨牙之间的间隙称为“灵长间隙”；随着上下颌骨的发育，3~6岁时乳牙列中出现的生理间隙称为“发育间隙”。

由于替换的恒牙往往大于同名乳牙，生理间隙有利于将来替换的恒牙萌出时排列整齐。如果宝宝一点牙缝也没有，将来的恒牙很可能因位置不够而 “拥挤”或是“东倒西歪”，甚至无法正常萌出。

因此，家长朋友们应注意，平时建议让孩子多吃粗粮、粗纤维食物等以促进颌骨发育。不要偏食只吃柔软精细的食物，精细食物不利于颌骨成长和正常发育，可导致牙弓长度不足而出现牙列拥挤。

有益于孩子颌骨发育的粗纤维食物

作者简介：邹静，华西口腔医院儿童口腔科主任，博士生指导教师，长期从事儿童牙病的临床、教学及科研工作，主攻儿童龋病的综合防治，临床技术精湛，擅长各不同年龄段儿童的行为管理、各类儿童牙体牙髓病的治疗及镇静/全麻下儿童牙病综合治疗。

因邹静教授在临床工作中的爱心、耐心和精湛技术，2013年被成都市民推选为“成都好医生”，被广大家长和孩子们誉为“孩子甜美微笑的守护天使”，亲切地称她为“邹儿牙”。

 (四川大学华西口腔医学院新闻中心)