每个人都渴望在微笑的时候展现露八颗牙的“标准笑容”，但有些人却患上了“笑不露齿症”——微笑的时候不敢露出牙齿，因为觉得自己的牙齿“不好看”。

事实上，牙齿变黑或者变丑，多数情况下是因为龋病，也就是俗称虫牙、蛀牙。若不积极治疗,可能会引发多种问题，如：无法正常进食，营养摄入不足；长期使用健侧，面型改变，牙齿不齐，影响美观和发音；炎症蔓延，引起颌骨炎症甚至缺牙；诱发关节炎、肾炎、心内膜炎等全身性疾病。

       1.  龋病症状和治疗方法

（1）龋病症状

牙齿变色：龋坏早期一般无疼痛不适，只有在医生检查时才可发现牙面上有黑点或白斑。

牙齿敏感：进一步可形成龋洞，遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适。

牙齿疼痛：严重时由冷、热刺激引起的疼痛十分明显。

患了龋病如果得不到及时治疗，最后牙体破坏会变成残根、残冠，甚至导致牙齿丧失，造成严重的咀嚼困难，影响身体健康。

（2）治疗方法

充填治疗：去除龋坏牙齿和薄弱牙体组织，并按一定要求将窝洞制成合理的形态。然后以充填材料填充，恢复形态和功能。

根管治疗：打开病变牙齿，移除牙齿内感染的神经及血管，清理消毒牙髓腔及牙根，最后紧密封填牙根。

即使是虫牙不痛不痒，也应该及时治疗。因为蛀牙的出现和加重都是渐进的，牙齿一开始“小洞”不疼，后慢慢变成大洞，最后可能变成牙髓炎、根尖周炎（疼痛和肿胀），一定要牢记“小洞不补，大洞吃苦”，如果发现牙齿上有小洞，要赶紧寻求医生的帮助。

  2.   龋病的预防

   预防龋病的方法很多，包括刷牙、使用牙线、涂氟、窝沟封闭以及定期口腔检查等。

   3．龋病的相关问题

    （1）涂氟和窝沟封闭都是直接用于儿童口腔，会不会对儿童身体造成伤害？

不会造成伤害。涂氟在国外已经开展40多年，经过临床考验。窝沟封闭用的是无毒高分子树脂材料，即使吃进肚子里也可以排出，不会对身体造成任何危害。但是对树脂或者其他成分过敏，或者患有溃疡性牙龈炎或者支气管哮喘的儿童不要涂氟。

    （2）为什么我天天仔细刷牙了还有虫牙？

你天天刷牙是不是有效刷牙？有没刷到3分钟和牙齿的每个面？睡前刷牙后是不是管住了嘴？

每个人的口腔情况不一样。如果你的牙齿存在天生发育不好，排列不整齐或者智齿阻生无法完全长出等问题，即使你每天刷牙也容易得龋病。存在以上问题的话，你就需要采取更多的预防措施（如涂氟、正畸治疗及拔出阻生智齿等）。

不良的饮食习惯（如进食过于频繁，并且无饭后漱口），也会增加产生蛀牙的几率。  

       所以，总体上来说，需要从早晚刷牙、饭后漱口、定期口腔检查等多渠道、全方位围剿蛀牙。

    （3）吃甜食喝汽水会蛀牙？

有网络传言说甜食是导致龋病的元凶，这样说是不科学的。甜食或汽水确实含有大量的糖，但是如果没有其他病因（如细菌、易感的牙齿和时间）帮忙，适量的甜食和汽水也不会直接导致蛀牙的。

    （4）蛀牙补好了，就不会再蛀了吗？

补牙并不是一劳永逸的，更不会让你终生免疫龋病。做到有效刷牙和定期口腔检查才能真正从源头上预防龋病。

    （5）我刚填补过蛀牙，但仍对冷热刺激敏感，要紧吗？

在深龋填补后发生的敏感可能维持8-12周，这是补牙后的正常表现，我们不需采取特别的措施。但如果情况长期存在或变得更加严重，就需要及时就医。

  4.  日常护牙小技巧

    （1）养成良好的刷牙习惯。早晚刷牙，饭后漱口。

    （2）使用正确的刷牙方法。 选用适当的牙刷及含氟牙膏，使用水平颤动拂刷法。

    （3）使用牙线。 选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。

    （4）均衡饮食。 科学吃糖，少喝碳酸饮料。 

    （5）定期口腔检查。 每年至少进行一次口腔健康检查，及时发现，早期治疗。

愿你远离龋病，拥有健康口腔！

 （本文部分图片源自网络）